12 recomanacions del “Codi Europeu Contra el Càncer”

Gràcies a un projecte coordinat pel Centre Internacional de Recerques sobre el Càncer, amb el suport econòmic del Programa de Salut Pública de la UE; la quarta edició d’aquest Codi realitzada per especialistes en càncer, científics i experts del tema, conclou que quantes més recomanacions de les 12 que proposa seguim; menor risc de sofrir càncer tindrem:

No fumar, llars i llocs de treball sense fum, mantenir un pes saludable, fer exercici diàriament, menjar saludablement (reduir carns, evitar excés de sucres, augmentar fibra, verdures, fruites…), reduir begudes alcohòliques, protegir-se del sol excessiu, protecció de la salut i seguretat laboral, esbrinar si estem exposats a les nostres casa a la radiació provinent de “alts nivells naturals de radón”, lactància, limitar el tractament amb teràpia hormonal substitutiva (THS), vacunes necessàries per a nens: hepatitis B (nounats) i virus del papil·loma humà -nenes- i participar en programes de garbellat de càncer: colorrectal (homes i dones), de mama (dones) i cervicouterino (dones).

  1. juliol 5, 2016

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  2. juliol 6, 2016

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  3. juliol 18, 2016

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    Saludos

  4. juliol 19, 2016

    Muchas gracias a ustedes,
    qué bueno que les guste nuestro sitio web.

    Saludos,

  5. octubre 10, 2016

    Thank you very much, regards

  6. novembre 2, 2016

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    • novembre 3, 2016

      Gracias por visitar nuestro blog y escribirnos, saludos desde CMQR

  7. març 3, 2017

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  8. abril 21, 2017

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    • juny 8, 2017

      Thanks for visiting our website
      Greetings from CMQR

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