Com reduir el risc de càncer?

12 recomanacions del “Codi Europeu Contra el Càncer”

Gràcies a un projecte coordinat pel Centre Internacional de Recerques sobre el Càncer, amb el suport econòmic del Programa de Salut Pública de la UE; la quarta edició d’aquest Codi realitzada per especialistes en càncer, científics i experts del tema, conclou que quantes més recomanacions de les 12 que proposa seguim; menor risc de sofrir càncer tindrem:

No fumar, llars i llocs de treball sense fum, mantenir un pes saludable, fer exercici diàriament, menjar saludablement (reduir carns, evitar excés de sucres, augmentar fibra, verdures, fruites…), reduir begudes alcohòliques, protegir-se del sol excessiu, protecció de la salut i seguretat laboral, esbrinar si estem exposats a les nostres casa a la radiació provinent de “alts nivells naturals de radón”, lactància, limitar el tractament amb teràpia hormonal substitutiva (THS), vacunes necessàries per a nens: hepatitis B (nounats) i virus del papil·loma humà -nenes- i participar en programes de garbellat de càncer: colorrectal (homes i dones), de mama (dones) i cervicouterino (dones).

10 comments on “Com reduir el risc de càncer?”

  1. Hi there! This blog post could not be written much better!
    Looking through this article reminds me of my
    previous roommate! He continually kept preaching about this.

    I am going to forward this post to him. Fairly certain he’ll have a very good read.
    Thanks for sharing!

  2. Buenas noches, desde que os recibo no puedo parar de mirar todas vuestras sugerencias y estoy muy feliz cuando recibo uno más, sois lo mejor en español, me encanta vuestra presentación y el curre que hay detrás. Un beso y abrazos, MUCHAS GRACIAS POR VUESTRO TRABAJO, nos alegráis la vida.

    Saludos

  3. Esto es ¡sorprendente! No he leído algo como esto en mucho tiempo . Es agradable encontrar a alguien con algunas ideas nuevas sobre este tema. Esta web es algo que se necesita en Internet , alguien con un poco de sinceridad. Un trabajo útil para traer algo nuevo a la red. Gracias de todos lo que te leemos.

  4. I’m not sure where you are getting your information, but great topic.

    I needs to spend some time learning more or understanding more.
    Thanks for magnificent information I was looking for this information for my mission.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.